더위가 두피까지 촘촘하게 스며들 것만 같은 뜨거운 열감이 머리 전체를 감싸는 기운이 듭니다. 여름철이 지나고 가을이 되면 이렇게 자극받아 예민해진 두피로 인해 모근이 힘을 잃어 탈모가 심해질 수 있습니다. 그렇기 때문에 가을철에 우수수 떨어질 머리카락을 보호하기 위해서는 여름 두피 케어를 통해 탈모관리를 시작해 볼 수 있습니다. 뜨거운 태양광이 직사광선으로 내리쬐어 두피의 온도가 높아지며, 유분이 과도하게 분비되며, 건조해짐으로 인해 각질을 생성하기도 합니다. 이러한 증상이 지속될 경우 노폐물과 각질이 뭉쳐 모공 막힘 현상이 나타날 수 있는데 탈모는 이러한 과정으로 시작될 수 있어 여름철 두피 케어를 기반으로 탈모관리 하는 방법에 대하여 알아보겠습니다.
1. 두피 세정
땀과 활발한 피지 분비로 인하여 두피를 청결하게 유지하는 것이 중요합니다. 매일 1회 샴푸로 가볍게 클렌징을 하며, 화학성분이 배제된 두피에 자극이 적은 샴푸나 탈모 전용 샴푸를 이용하여 두피 세정을 해주는 것이 좋습니다. 두피를 세정할 때 자극을 가하지 않도록 하며, 부드럽게 마사지하여 클렌징하고, 주 2-3회 샴푸 세정 시 브러시를 이용하여 손이 닿지 않을 수 있는 두피 곳곳을 꼼꼼하게 클렌징해 줍니다.
2. 두피 마사지
샴푸 과정 중에 손가락 끝으로 부드럽게 두피를 마사지해 줍니다. 손가락 끝으로 두피에 원을 그리며 마사지하며, 이마에서부터 정수리, 귀 뒤와 목 뒤쪽까지 이어서 꼼꼼하게 마사지하며, 각 부위별 5분 컷으로 힘을 과하게 주지 않고 부드럽게 마사지하여 줍니다.
3. 수분 진정 케어
꼼꼼한 세정으로 두피를 깔끔하게 유지시켜 주는 것만큼이나 두피를 촉촉하게 수분 진정 케어를 해주는 것이 중요합니다. 뜨거운 온도와 태양광으로 인하여 자극받은 두피의 진정 및 두피온도 저하를 위하여 쿨링감이 느껴지는 보습제 혹은 알로에 베라 젤을 이용하여 수분감을 부여해 줍니다. 이 때, 탈모관리 전용 토닉을 사용하거나 두피 전용 미스트를 주기적으로 뿌려 수분 진정 케어를 해주는 것도 도움이 됩니다.
4. 정기적인 각질 케어
주 1회 샴푸나 스크럽제를 이용한 두피 각질 케어를 실시합니다. 두피의 상태에 따라 실천하며, 강한 스크럽제는 두피에 자극을 줄 수 있으므로 부드러운 제품을 사용하도록 합니다.
5. 두피관리에 좋은 성분 체크하기
5-1 피지조절에 도움이 되는 성분으로 살리실산, 티트리 오일, 클레이 성분은 두피의 피지조절과 각질케어에 도움이 됩니다.
5-2 보습 및 진정을 위한 성분으로 알로에 베라, 판테놀, 글리세린 성분이 있어 두피의 수분 유지와 모발의 건조함을 방지하여 줍니다.
5-3 두피 영양 공급으로 비오틴, 나이아신아마이드, 케라틴 성분이 모발과 두피를 강화하며 손상의 회복하여 줍니다.
5-4 항염 및 항균에 도움이 되는 피리티온 징크, 셀레늄 설파이드 성분이 있습니다.
5-5 두피의 진정 및 스트레스 완화를 위한 녹차추출물, 로즈마리추출물, 라벤더 오일 등의 성분이 있습니다.